Polo: un deporte representativo y de máxima calidad

El polo es un deporte de velocidad, resistencia, precisión y con una amplia tradición. En Argentina, donde la cultura ecuestre es dominante, hay más de 300 clubes, 1000 canchas y 5000 jugadores. Un detallado repaso por la disciplina grupal más antigua de todas.
Deportes

2 historias curiosas en el Mundial de Qatar

La presente Copa del Mundo se diferencia de ediciones anteriores y hay varios factores que lo explican. Es el primer evento futbolístico en realizarse a fin de año, además de ser el anfitrión el país más chico en tamaño y habitantes en realizarla. Conocé estas dos historias curiosas sobre Qatar 2022.
Fútbol

Roda Polo, la nueva forma de jugar sin caballos

En el Campo Argentino de Polo y de la mano de Polo Fun, descubrimos la innovadora variante que llegó para revolucionar este deporte ¡Mirá el video de la experiencia!
Deportes

Zumba con estilo personal: MAG DANCEFIT potencia baile y energía

En Puertos hay una manera de hacer ejercicio que se destaca por el dinamismo y la impronta que su creadora le imprime. Conocé más de esta actividad a puro ritmo, con Magdalena Mackintosh.
Fitness

Esgrima: un deporte de antaño que se mantiene vigente

Con sus raíces en los históricos combates de espada, la esgrima es una disciplina que no pierde adeptos. Premiando el autocontrol y la fortaleza mental, la misma representa un gran entrenamiento. Descubrí todas las particularidades de este deporte.
Deportes

3 deportes ecuestres: opciones de prácticas a caballo

El caballo es protagonista de una interesante y variada cantidad de actividades de índole deportiva. Conocé tres de estas alternativas, distinguiendo además entre los estilos de caballo que entran en juego.
Deportes

Diferentes modalidades con la esencia de un mismo deporte

Existen diversas maneras de practicar y jugar los deportes más conocidos del planeta, léase: fútbol, básquet o vóley. Conoce más de estas diferentes modalidades.
Deportes

Andar en rollers: consejos para iniciarse y 7 grandes beneficios

Sin secretos ni técnicas complejas, comenzar a andar en rollers es una gran opción para mantener el cuerpo activo y cuidar la salud. Decubrí cuáles son los principales beneficios de practicar esta actividad y qué recomendaciones hay que tener en cuenta al iniciar.
Fitness

Los mejores 5 ejercicios para practicar en casa

Sin la necesidad de contar con máquinas o pesas, existe una serie de ejercicios muy completos que permiten mantener el cuerpo en estado. Conocé cuáles son y por qué no pueden faltar en tu rutina.
Fitness

K-polo: kayak, pelota y sentido de pertenencia

Una disciplina que crece en la zona. Conocé más del K-polo y su esencia, con la guía y palabras de Nicolás Pérez, jugador del Club Puertos y la Selección Argentina.
Deportes acuáticos

5 consejos claves para iniciarse en deportes de invierno

La nieve presenta un hermoso escenario para la práctica deportiva, sin embargo los deportes de invierno no son los más comunes, ni tampoco los más simples, por eso es bueno iniciarse con algunos consejos básicos.
Deportes

Dragon Boat: una forma distinta de navegar

Hay maneras de embarcarse que quizás no son las más tradicionales pero que tienen mucho para ofrecer, desde la experiencia y los beneficios que le traen a sus practicantes. Conocé el Dragon Boat, un estilo particular de remar y navegar que persigue un sueño olímpico.
Deportes acuáticos

5 importantes beneficios que se obtienen al jugar tenis

Un deporte que más allá de su interesante dinámica aporta un abanico completo de beneficios en la condición física y mental de una persona. Descubrí más sobre el impacto que el tenis puede tener en quienes lo practican.
Tenis

Cuáles son los beneficios de entrenar en invierno

El frío y las comodidades del hogar pueden generar la tentación de dejar a un lado la actividad física. Sin embargo, continuar con la rutina frente a las bajas temperaturas tiene su lado positivo. Descubrí las razones para no abandonar el entrenamiento en invierno.
Deportes

Skateboarding: 5 consejos para dar tus primeros pasos con el skate

Cuando se despierta el interés por el skate, es difícil que algo lo frene. Al iniciar puede que enfrentar el miedo sea uno de los principales desafíos, sin embargo a medida que pasa el tiempo la práctica y la constancia dan sus frutos. Conoce los mejores consejos para empezar a dominar el skate.
Deportes

El ciclismo: una pasión que continúa creciendo

Con una importante curva ascendente en popularidad luego de la pandemia, el ciclismo es un deporte que sigue sumando fanáticos. Tanto para trasladarse de manera cotidiana, como también para entrenar y competir, la bicicleta es una compañera ideal para aumentar la calidad de vida.
Deportes

Deportes acuáticos durante todo el año: Dónde, cómo y cuáles

Es natural que se asocien los deportes acuáticos con la época veraniega, ya que es cuando mejor se predispone una persona a realizarlos. El clima acompaña, el agua no amedrenta y mojarse no es un problema. Sin embargo, hay deportes acuáticos para realizar durante todo el año y aquí los presentamos.
Náutica

En qué fijarse al momento de elegir zapatillas para running

La elección del calzado es una parte muy importante de cualquier entrenamiento y en el running, su relevancia es aún mayor. Fíjate en este artículo que casilleros debe llenar una zapatilla para ser apta para este tipo de disciplina y cómo darte cuenta de tales características.
Running

Resurgir del Pádel: por estas razones vuelve a ser de los deportes más elegidos

Tras aquella recordada época de auge en la década del 90', que se ha convertido prácticamente en una referencia de esos tiempos, junto al videoclub y otras características alojadas en el inconsciente colectivo, el Pádel vuelve a ser tendencia entre las actividades deportivas de recreación más elegidas.
Tenis

5 deportes excelentes para que comiencen niños y niñas

Realizar actividades que estimulen el desarrollo de las diferentes partes del cuerpo, como también aspectos mentales, es sumamente importante para que los más pequeños crezcan saludablemente. En este marco existen diferentes deportes que cuentan con características muy completas para los primeros años de vida. ¡Conocélos!
Deportes

Ironman: la competencia mundial de alto rendimiento que vuelve a Nordelta

Luego de dos años sin visitar el país, Nordelta abre sus puertas para recibir nuevamente a una de las competencias de triatlón más exigentes del mundo. La organización ya dio a conocer circuitos, próximas etapas y reglamentación para el Ironman 2022 en Argentina. ¡Conocé todos los detalles de la competencia!
Deportes

7 acontecimientos deportivos imperdibles para los próximos meses

Anotá estos eventos deportivos recomendados para lo que viene en 2022. Hay deportes varios, para todos los gustos y acontecimientos definitivamente trascendentales, de esos que van a dar que hablar por mucho tiempo. Desde Juegos Olímpicos a campeonatos mundiales, pasando por jornadas con mucho show y curiosidades.
Deportes

¿Día o noche? Cuál es el mejor horario para entrenar en verano

La actividad física en verano está condicionada por las altas temperaturas que se registran y la imposibilidad que muchas veces estas generan. Ante esas limitaciones entonces, conocemos cual es el mejor horario para entrenar, será que es mejor de día o de noche.
Deportes

Estos 3 deportes son ideales para practicar durante el verano

El verano es una época particular para la actividad física, ya que se deben tener en cuenta las condiciones de temperatura, pero además es el momento en que la mayor parte de las personas se encuentran de vacaciones, por lo que las rutinas se ven modificadas. Conocé 3 deportes para hacer en verano.
Deportes

Triatlón: combinación de habilidades y una exigencia superior

El triatlón es la combinación de tres deportes, en una sola competencia. Es natación, es ciclismo y también es carrera o pedestrismo, popularizado como running en el último tiempo. ¿Qué hay que hacer para poder completar uno? ¿Cualquier puede hacerlo? Seguí leyendo y conocé más sobre triatlones.
Deportes

De Yachting a Sailing: el arte de navegar con vela y su expresión deportiva

La posibilidad de navegar, se da en múltiples formatos y hay algunos que por condiciones de la embarcación, entre otras cosas, requieren de técnicas, movimientos, ritmos y despliegues tan precisos como atractivos. Navegar con vela, lo que se denominó siempre Yachting y ahora Sailing, es uno de esos deportes que reúnen dichas condiciones y mucho más.
Náutica

Rutinas de salto: ejercicios con muchos más beneficios de los que pensás

Saltar es una habilidad que no muchos toman en cuenta para potenciar, a no ser que se trate de un factor esencial para un deporte y aún así, muchas veces queda postergado. Sin embargo, las rutinas de salto pueden traerle a quien las realiza una gran cantidad de beneficios y resultados favorables.
Fitness

Nadar en aguas abiertas: cómo, dónde y que beneficios trae

La natación es uno de los deportes mejor catalogados como disciplina integral y que reúne mayor cantidad de beneficios para la salud. Una manera de realizar esta actividad, pero de modo mucho más libre y en un entorno completamente natural, es nadar en aguas abiertas, posible de llevar a cabo en lagos de Buenos Aires.
Deportes acuáticos

7 tipos de Yoga diferentes para aprovechar todos los beneficios de la actividad

El Yoga es una de las actividades físicas que más ha crecido en el último tiempo, tanto en número de seguidores o adeptos, como en versiones de la propia disciplina. Se ha llevado la práctica a terrenos y espacios impensados, pero que funcionan muy bien, por eso conocemos 5 tipos de Yoga para animarse a probar.
Deportes

3 deportes alternativos que no sabías se jugaban en Argentina

El universo deportivo es amplio, tan amplio, que puede que haya muchas disciplinas que no tienes presentes pero que pueden representar una muy buena alternativa para llenar ese espacio de ejercicio necesario y además divertirse. Frisbees, combinaciones de deportes, disciplinas con canto incluido y más en esta nota.
Deportes

Animarse a carreras y maratones: guía y consejos para prepararse

Tras un tiempo sin organización de carreras y maratones, debido a las causas ya conocidas de pandemia, vuelven a brotar los encuentros competitivos de runners. Es una buena oportunidad para volver a medirse con uno mismo, pero siempre preparándose de la mejor manera. Mirá como.
Running

K-polo: descubrí la disciplina que reúne un kayak, una pelota y mucha emoción

Un deporte náutico muy particular, donde se rema pero también se maneja una pelota y se meten goles. El K-Polo combina destreza y pasión, en un juego dinámico, del que aprendemos más gracias a la palabra del jugador de la selección Argentina Nicolás Fasce.
Deportes acuáticos

Jugar al Golf en Buenos Aires: Dónde hacerlo y qué beneficios trae

Una práctica comúnmente relacionada con una avanzada edad o madurez. Sin embargo, jugar al golf puede ser un deporte más que atractivo para cualquier persona y en Buenos Aires existe la posibilidad de realizarlo en el gran campo que tiene el Nordelta Golf Club.
Deportes