¿Qué son las técnicas de estudio? Las técnicas de estudio son estrategias concretas que sirven para incorporar hábitos y herramientas para lograr eficacia en el estudio.
¿A qué nos referimos con organización? Nos referimos a organizarnos respecto al tiempo, lugar, materiales, agenda, y formas de procesar la información.
Para que la organización y las técnicas de estudio funcionen, como pretendemos, de manera eficaz, es necesaria la constancia y continuidad.
Para que las estrategias se afiancen debemos realizar secuencialmente procedimientos y actividades para facilitar la adquisición, almacenamiento y utilización de la información (que queremos/necesitamos estudiar).
Tal vez algunos niños/jóvenes logren aprender y desarrollar estos hábitos de manera autónoma, sin embargo, la gran mayoría requiere de aprender, es decir, de la enseñanza explícita.
El objetivo es lograr niños y jóvenes autónomos, con capacidad de aprendizaje y conocimiento de sus propios estilos de aprendizaje.
Antes de pasar a las estrategias específicamente, vamos a sumar otro concepto importante que es el de la metacognición,
¿Qué es la metacognición? Es el conocimiento del propio conocimiento. Es ser consciente de la propia modalidad de aprendizaje. Parte fundamental que es la que nos va a permitir elegir formas de organización y estrategias adecuadas para nosotros mismos.
Organización y estrategias
Las preocupaciones más frecuentes son el pensar en una situación de exámen y el tener que prepararse y enfrentar una situación de exámen.
Si partimos de la base que en realidad la evaluación/exámen debe ser considerado como un proceso, y como tal, cada niño/jóven debe ser evaluado de manera continua sin necesidad de exposición específica Podríamos considerar cada espacio y momento evaluativo como una oportunidad de aprendizaje.
Esto quiere decir que tendría más significado evaluar a un niño/jóven si este tiene como fin su crecimiento personal. Sin embargo, y si bien hay un gran camino por recorrer frente a estos conceptos y frente a la idea de que realmente se establezca como una oportunidad, no es lo que suele ocurrir en la mayoría de los espacios educativos.
Por lo tanto, la clave está en brindar ciertas herramientas para afrontar situaciones evaluativas más bien convencionales. Que de igual manera tienen el objetivo de generar hábitos saludables y asertivos de aprendizaje.
Existen diversidad de técnicas y estrategias de estudio que pueden ponerse en práctica para mejorar el rendimiento a la hora de estudiar.
De igual forma, también será importante la preparación previa: durante las clases, en las tareas, en el estudio y definitivamente en los exámenes.
Veamos algunas sugerencias asertivas
Durante las clases:
- Tene todo lo necesario a mano: hojas, lapicera. O los materiales que correspondan según cada materia.
- Preguntarle al maestro/profesor cuando no entiendas algo (¿Me podría repetir la pregunta? ¿Por dónde debo empezar?).
- En lo posible, pregunta de inmediato, no esperes a que termine la clase.
- Si podes elegir, intenta sentarte en un lugar que te sientas cómodo para poder ver el pizarrón y escuchar atentamente.
- Seguro haya muchas distracciones, el recreo, los amigos, los juegos te van a estar esperando; intenta focalizar tu atención al momento de la clase.
- Cada clase, profe/maestro, materia, es diferente, de a poco vas a ir organizandote con la particularidad de cada una.
Toma apuntes:
- Escribi claro y prolijo.
- Lo ideal sería un cuaderno para tener la continuidad del orden de las hojas. Pero si usas carpeta o hojas sueltas, numeralas para poder guardarlas.
- Organiza tus apuntes: Poné título, fecha y número de hoja. Clave estas 3 cosas para saber a qué pertenece y dónde va.
- Si necesitás, podés pasar lo que escribiste en clase, cuando estes tranqui en tu casa: Así aprovechas para organizar toda la info: Fotocopias, tus notas, etc.
- Es importante respetar los márgenes, si quedan libres te permiten luego escribir notas marginales (más adelante hablaremos de esto).
- Usar colores para subrayar, marcar, destacar.
En las tareas:
- Anotar todas las tareas en la agenda o planner (organizador semanal). Esto te permite tener menor posibilidad de olvidarte y por sobre todas las cosas organizar qué tiempo/momento le vas a dedicar a cada tarea.
- Hacé las tareas a la brevedad, cuanto más cercano hagas las cosas más fácil será, Vas a poder recordar toda la información y hasta sumar detalles importantes.
- Intentá ser prolijo. El ser desprolijo desorganiza la vista y permite la presencia de más errores.
- Pedi ayuda: es muy importante para descartar dudas o interrogantes.
- Revisa la carpeta o apuntes. Si tenemos la carpeta y/o apuntes claros y completos seguramente encontremos la mayor parte de la información y tengamos la tarea más que asegurada.
- Hace siempre las tareas: Por más que te parezca que entendes todo, que es muy fácil o que no tiene sentido. Siempre es una buena oportunidad para reflexionar.
Al momento de estudiar:
- Sé organizado y distribuí adecuadamente y con anticipación tus tiempos. Recordá que siempre es mejor estudiar un poco cada día. Así se desarrolla el hábito de estudio: Todos los días un poquito, para no perder el ritmo. El trabajo diario facilita la adquisición de hábitos.
- Hacete un calendario asignando días y horarios al tiempo de estudio. Poné específicamente en qué hora y momento del día le vas a dedicar a cada materia y/o tarea. Esto te permite aliviar ansiedades y saber que ese momento tiene un inicio y un fin. Por ejemplo: 17:00hs a 18:00hs Hacer resumen de naturales; 18:00hs Descanso; 18:30hs: Terminar tarea de matemáticas.
- Es importante que anotes los descansos que vas a tomar y otras actividades extras. (Así visualmente vas a ver que tenes un equilibro entre el estudio, el descanso y otras actividades).
- Elegí un lugar para estudiar: Cada persona es distinta, algunos necesitan música, otros silencio; Algunos necesitan estudiar en grupo; otros solos. Anda identificando cuál es tu estilo de estudio.
- Si estudias después de cada clase, vas a lograr tener la información “fresca” y que te sea más fácil sumar nuevos contenidos. Acordate la clave está en un poquito cada día.
- Prepará resumenes, redes conceptuales, cuadros (Más adelante veremos cada uno), según tu estilo de aprendizaje, el tipo de exámen y el contenido asignado.
- Si te organizaste con anticipación los días previos serán de estudio, y el día anterior de repaso.
Para los exámenes:
- Anotate en la agenda y/o calendario (planner) la fecha del exámen.
- Estate atento a los comentarios de tu maestro/profe con relación a los temas, modalidad y acerca de lo que es importante saber.
- Tené en cuenta los modelos de exámen para usarlos de ejercitación y práctica.
- Antes de comenzar, leé rápidamente todas las preguntas.
- Comenzá con la que consideres más sencilla o te sientas más cómodo.
- Resolvé cada punto pausadamente.
- Chequea una vez que finalices tu exámen.
¿Cuáles técnicas de estudio existen o puedo utilizar?
- Resumen
- Síntesis
- Esquema
- Cuadro sinóptico
- Cuadro comparativo
- Diagrama
- Gráfico
- Red conceptual
- Notas marginales
En una próxima nota nos centraremos en hablar de cada técnica en particular, para que se utiliza, en qué materia es mejor utilizarlas, etc.
El gran objetivo
El gran objetivo de enseñar explícitamente estrategias, organización, metacognición y técnicas de estudio, es convertir el mundo en un medio propicio para ofrecer múltiples oportunidades en donde los niños/jóvenes puedan actuar por sí mismos y de manera creativa.
Donde a través de la enseñanza y el conocimiento, cada uno pueda elegir su estilo de estudio y aprendizaje, luego de tener las herramientas necesarias para comprobarlo por sí mismos.
Aprender a aprender es tomar conciencia de un desajuste entre la presión de la realidad exterior y nuestro propio mundo interior.
Enseñar a aprender es adaptarnos a este mundo cambiante conociendo nuestros recursos.
Samanta B. Echevarría
Lic. en Psicopedagogía
Especializada en detección temprana de los trastornos del neurodesarrollo
Diplomada en Trastornos del aprendizaje
Diplomada en Inteligencia emocional
Certificada en ADIR-R/ADOS-2
Certificada en Disciplina Positiva - Member of Discipline Positive Association
-------------------
psicope.se@gmail.com
https://www.instagram.com/psicopedagogiase/
