Fitness

Fitness

Andar en rollers: consejos para iniciarse y 7 grandes beneficios

Sin secretos ni técnicas complejas, comenzar a andar en rollers es una gran opción para mantener el cuerpo activo y cuidar la salud. Decubrí cuáles son los principales beneficios de practicar esta actividad y qué recomendaciones hay que tener en cuenta al iniciar.