Hummus

Alimentación

¿Por qué comer legumbres es buena idea? Recetas para incorporarlas

Mucho se habla y se cuestiona sobre los valores nutricionales que las legumbres aportan al organismo, sin embargo, darle una oportunidad a revisar lo que se dice, servirá para fomentar una alimentación saludable. ¡Descubrí sus contribuciones y formas de agregarlas a la dieta!