Alimentos veganos

Alimentación

Dieta vegana: ventajas y formas de sumar nutrientes

El veganismo es una de las ideas que más se ha instalado en la última década. Todos los días muchas personas deciden cambiar sus hábitos y optar por una alimentación libre de cualquier derivado de animales. Una dieta vegana, es cada vez más común y te contamos sus ventajas, con la posibilidad de obtener todos los nutrientes necesarios